助跑的相关词： 助考、助威、助长、助教、助剂、助词、助编、助贫、助攻、助产
助跑的意思：助跑（zhùpǎo，[run-up）田赛项目技术的重要组成部分。跳跃和投掷动作前的辅助动作，如跳高、跳远、投掷标枪等，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。助跑在球类运动中也常常采用，如排球运动中的发球；足球运动中的罚点球、任意球、发界外球等，通过跑动使身体达到最佳状态发挥出最佳竞技状态。
助跑的拼音：[ zhù pǎo ]
近义词的意思：
1、助考：指导和帮助学生通过考试。
2、助养：协助抚养或赡养：～残疾弃儿。～特困老人。
3、助产：在分娩期间帮忙；帮助生产。
4、助燃：一种物质帮助其他物质燃烧叫做助燃，如氧就能助燃。
5、助编：助理编辑的简称。
6、助教：助教，是大学教师职称的最低等级，是高等学校教员老师中职称低于讲师的一种初级职称，助教原则上不能单独授课，或不能教授全部一门学科的课程，应跟随讲师或教授批改作业，辅助其教学。教师职称等级由低到高依次是，助教、讲师、副教授、教授。
7、助攻：1.以部分兵力在次要方向上进攻（区别于“主攻”）。
8、助贫：助贫指帮助贫困学生，目的是为了帮助他们完成学业，促进个人发展。
9、助威：助威，指帮助增加声势，提高士气。语出《警世通言·一窟鬼癞道人除怪》：“我们就这里买些酒吃了助威，一道躲那两个婆子。”
10、助阵：助阵，汉语词语，读音为zhùzhèn。释义为支持、援助打仗。
11、助虐：帮助做坏事。
12、助哭：旧俗，客来灵前吊丧，丧主命人号哭以助哀，谓之助哭。
13、助理：何谓助理？顾名思义，助理就是去帮助打理的意思。为谁帮助打理？这里有个职责之分，有上下之别。助理可以被授权，但不能越权。
14、助长：助长，指帮助成长；促使增长。语出《孟子·公孙丑上》：“必有事焉而勿正，心勿忘，勿助长也。”
助跑造句：
1、速度成为三级跳远的关键环节，即三级跳远运动员须具有很高的助跑速度、上板速度、动作速度、跳跃速度。
2、爱情需要面包而不是高级奶酪，爱情需要你背我助跑而不是跑车炫耀，爱情需要存放你我的小窝而不是豪宅几套，你我是爱情的需要，让我们来抵制世俗的叫嚣取笑。
3、运动员经过助跑，沿直线进行三次水平跳跃，最后落于沙坑。
4、撑杆跳高是指运动员双手握住一根特制的杆子，经过快速助跑后，借助杆子撑地的反弹力量，使身体腾起，跃过横杆。
5、然而，目前我国体育院校的背越式跳高技术教学中却忽视了快速助跑与快速起跳这一最核心的技术。
6、绕过烦恼，只朝着梦想前行；传递希望，和同伴一起奔跑；踢开懦弱，和现实勇敢对抗；瞄准目标，和犹豫果断告别；助跑一击，和成功亲切问好。生活就像足球，你才是那个主宰！
7、在背越式跳高的完整技术教学过程中，其技术构成可分为四个部分：助跑、起跳、过杆、落地。
8、本文在实践的基础上，对背越式跳高的落地、起跳、过杆、助跑的技术要点和教学中所采用的一些方法分别作了较认真的探讨。
9、研究表明，青少年跳远运动员的助跑训练要把发展绝对速度放在首位，并注意培养稳定的节奏。
10、速度是三级跳远的核心和灵魂，三级跳远运动员必须具备良好的助跑速度和跳跃速度，才能达到高水平的成绩。
11、掷标枪成绩与助跑速度、速度峰值密切相关，标枪出手时机应与最大速度峰值的出现相吻合。
12、年轻熟练者较以助跑方向为前线索，促使在位斜线球攻击上，其预测胜算高于年长熟练者。
13、通过对有关资料的分析研究，充分发挥和利用三级跳远的助跑速度及三级跳水平速度，是提高三级跳远成绩的关。
14、乔丹那个从罚球线起跳的扣篮助跑过么？
15、跳马比赛要求落地平稳，没有多余的跨步。身体必须和跳马、起跳板及助跑道在一条线上。
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